Medizinische Massage
Diese Therapieform beinhaltet eine Vielzahl von verschiedenen Griffen wie beispielsweise Knetungen, Streichungen, Zirkelungen, Druckimpulsen, Schüttelungen, wie auch verschiedene Techniken, wie Mobilisation, Dehnungen und Lockerungen.
Die medizinische Massage ist ein Überbegriff und setzt sich aus diversen Untergruppen zusammen, wie:
- klassische Massage
- Bindegewebsmassage
- Manuelle Lymphdrainage
- Fussreflexzonenmassage
- Marnitz
- Hydrotherapie
Das gezielte Einsetzen der jeweiligen Technik bringt Schmerzlinderung, Mehrdurchblutung, grössere Beweglichkeit wie gesamtheitlich ein gutes Körpergefühl. Anwendungsgebiete der einzelnen Techniken sind grob gesagt Verspannungen und Schmerzen. Nicht zu vergessen auch prophylaktisch oder einfach zur Entspannung.